TRAINING TIME & STRESS MANAGEMENT DESKRIPSI PELATIHAN Manajemen waktu dan stres adalah keterampilan penting yang dapat meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan karyawan. Tanpa keterampilan ini, seseorang dapat mengalami kelelahan, menurunnya performa, dan kecemasan yang berdampak pada pekerjaan dan kehidupan pribadi. Teknik yang efektif dapat mengurangi stres dan memaksimalkan efisiensi dalam bekerja.